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1.备食材:三样食材比例1:1:1,玉米已是打成碎粒了
2.洗一下,用清水泡一夜,容易煮
3.这是泡了一夜的,放入高压锅加上食材两倍的水,压20分钟
4.时间到,糯糯的玉米粥好了
5.成品。早餐来一碗配点小菜足矣。
玉米很硬,泡过易煮很多。